橄欖油和茶油相比較,哪種更好?
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時(shí)間:2021-11-04 13:21
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茶油的成份與橄欖油極其相似,成份間的比例還略好于橄欖油。橄欖油之所以成為一種國際營(yíng)養學(xué)界推薦的健康食用油,因為科學(xué)研究證明,地中海沿岸盛產(chǎn)橄欖樹(shù),當地居民通過(guò)膳食大量攝入橄欖油,心血管系統疾病和腫瘤的發(fā)病率和死亡率比其他地區要低得多。而茶油功效好過(guò)橄欖油。
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